Представляем Вам перечень базовых вспомогательных упражнений с БО, который состоит из трёх подразделов, в каждом из которых по пять техник. Эти упражнения отрабатываются без помощи партнёра, а также с партнёром в виде Бункай кумитэ и Рензоку кумитэ, кроме этого используются дополнительные вспомогательные упражнения. Указанные в этом перечне упражнения также можно увидеть в виде списка расположенного на стенах в Кодокон Хонбу Додзё, на Окинаве, в Японии.
БО - но - ходзё ундо даи ичи
- Джодан учи;
- Джодан нанамэ учи;
- Чудан ёко учи;
- Гедан ёко учи;
- Каке уке дзуки
БО - но - ходзё ундо даи ни
- Гедан хараи уке Джодан нанамэ учи;
- Гедан хане уке Гедан нуки бо;
- Осаэ уке;
- Суна каке;
- Каэши учи Каэши дзуки
БО - но - ходзё ундо дай сан
- Гедан ёко уке Джодан нанамэ учи;
- Джодан нанамэ учи Джодан нуки бо;
- Чудан нагаши учи Гедан ёко уке Джодан нанамэ учи;
- Гедан Осаэ уке Джодан нанамэ учи;
- Горэнда